生活のメンテナンスマニュアル
朝日の差し込む窓辺の植物

夫の単身赴任でワンオペがつらいとき

夫が単身赴任になって、家のことは全部ひとり。仕事、送り迎え、ごはん、掃除、子どもの用事。

夫は向こうで自分のペースで暮らしているのかと思うと、ついため息が出てしまいます。

こんなことありませんか

夫のいない分を家の外で埋める

作戦のヒント

夫の手の代わりにお金で手を借りる

夫が家にいないぶん、ひとりで抱える量が増えるのは当たり前です。気合いで埋めるものではありません。

単身赴任で二重にかかる生活費があるなら、夫の手の代わりに外の手を借りる費用も、家計で持っていいはずです。

では、どこから手を借りるか

毎週の家事をひとつ外に出す

掃除なら家事代行、夕食なら宅配のおかず。どちらか1つ外に出すだけで、毎週の負担はかなり変わります。

費用のことは、夫と家計の話として決めてしまいます。

  1. いちばん重い家事を1つ選ぶ
  2. 夫に、単身赴任のあいだだけ外に頼みたいと伝える
  3. 費用は家計から出すと決める

伝えるときの一言

あなたがいないあいだだけ、週一で掃除をお願いしたいの。家計から出していい?

手を借りると、ひとりの毎日が少し楽になります

窓辺に飾られた花

手を借りたあと

週に一度でも家事から離れられる時間があると、気持ちの余裕が変わります。

夫が帰ってくる週末を、迎える余裕もできます。

家事を任せられるところ

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